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Lust auf Genuss

Erlebnis-Schulung

Eine Reise mit allen Sinne. Sie beginnt bei dir und endet bei Genuss, Orgasmus und glücklicher Sexualität.

Bist du das leid?

Ich hatte noch nie einen (guten) Orgasmus – das soll sich möglichst bald ändern!

Ich möchte mehr über meine Sexualität und meinen Höhepunkt erfahren.

Meine nächste Partnerschaft soll (noch) besser werden als meine letzte.

Ich bin oft (sexuell) lustlos und frage mich, ob und was mit mir nicht stimmt.

Ich möchte lernen, mich mit anderen Frauen tiefer über persönliche Themen auszutauschen.

Sex spielt in meinem Leben eine sehr kleine Rolle und ich möchte das ändern. Für mich und/oder für meine Partnerschaft.

Inhalte der Schulung

Z

Selbstwahrnehmung unserer
Sinne & Sinnlichkeit

Z

Weibliche Anatomie,
von Beckenboden bis Brüsten

Z

Techniken für
Selbststimulierung & Selbstfürsorge

Z

Wissen über Erregungssteigerung
& Erregungskurven

Z

Techniken für An- & Entspannung
(körperlich, emotional und kognitiv)

Z

Spielerische, anregende & genussvolle Übungen,
für Beckenboden & Atem

Z

Eigene Bedürfnisse wahrnehmen
und zum Ausdruck bringen

Z

Übungen für Zuhause,
die den Alltag lustvoller machen

Nach der Schulung …

💛 … fühlst du dich freier und selbstsicherer in deinem Sexleben, weil du den Orgasmus erlebst, den du dir wünschst.

💛 … nimmst du deine Bedürfnisse klarer wahr und fühlst dich wohler in deiner Haut, weil du weißt, wie dein Körper funktioniert.

💛 … sprichst du deine Wünsche klar an und erlebst mehr Intimität, weil du selbstbewusster auftrittst.

💛 … entfachst du deine sexuelle Energie und fühlst dich lebendiger, weil du erkennst, was deine Lust blockiert.

💛 … fühlst du dich bestärkt und verbunden mit deiner Weiblichkeit, weil du offen mit anderen Frauen über intime Themen sprichst.

💛 … bringst du mehr Lust und Freude in deinen Alltag und fühlst dich in deiner Partnerschaft und alleine vollkommen, weil du deine Sexualität bewusster lebst.

Kursleitung:

Filomena A. Lorenz

Ich bin Paartherapeutin und Coach, mit einer tiefen Leidenschaft für menschliche Verbindungen und persönliches Wachstum. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen dabei, ihre Beziehungsreisen zu reflektieren und neue Wege zu einem harmonischen Miteinander zu finden.

Außerdem leite ich Workshops und Seminare rund um die Themen Beziehungsdynamiken, emotionale Intelligenz und Förderung gesunder Beziehungskulturen.

Kristina Brustik

Ich bin Theaterpädagogin sowie Gesundheitspraktikerin für Sexualkultur und seit 2001 beruflich und privat auf dem Weg, Berührungskunst und Einfühlungsvermögen zu verfeinern.

Darüber hinaus bin ich Mitinitiatorin von Frauenkongressen und Frauencamps und Kongressen zu einer neuen Liebeskultur und des Frauentempels Sachsenheim.

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Schenke Deinem Frau-Sein hier mehr Frische, Tiefe und Lebendigkeit!

Termine und Anmeldung

Neuer Kurs im Frühling 2024 

6 Dienstag-Abende 18.30 bis 21.30 Uhr
+ ein Samstag (22. März) 10 bis 18 Uhr / 24 Stunden insgesamt:

04. Feb | 11. Feb 18. Feb |  25. Feb | 11. März | 18. März | 22. März

Kosten insgesamt 720€

Eine Mitbringliste und Genaueres folgt nach Anmeldung und ein Skript bekommt Ihr mit nach Hause.

Um dich verbindlich für den Kurs anzumelden, fülle das Anmeldeformular aus und sende es mir via
E-Mail info@filomena-lorenz.de zu.

Du möchtest mich erst kennen lernen?

Dann buche hier dein unverbindliches Erstgespräch.

Häufige Fragen (FAQ)