Bleib da
Sieben Gespräche für Paare, die sich noch etwas zu sagen haben
Ihr seid hier auf dieser Seite, weil ihr noch miteinander redet, auch wenn es vielleicht gerade weh tut. Ihr habt euch nicht aufgegeben, aber oft fühlt es sich an, als würdet ihr in einem ständigen, anstrengenden Kreislauf feststecken.
Vielleicht fragt ihr euch: Wer hat recht? Wer hat angefangen? Die Antwort wird euch überraschen:
Es spielt keine Rolle.
Inspiriert von der Bindungsforschung der renommierten Paartherapeutin Dr. Sue Johnson verabschieden wir uns von der Idee, dass ihr bloß „besser kommunizieren“ müsst. Denn Streit ist kein Defizit an Technik, sondern ein tief sitzender Bindungsprotest. Wer laut wird und fordert, ruft eigentlich nach Verbindung. Wer still wird und sich zurückzieht, meint es nicht gleichgültig, sondern versucht, sich und die Beziehung zu schützen. Beide fragen letztlich dasselbe: Bist du für mich da? Bin ich dir wichtig?
Passend zu den 7 Schritten öffne ich für kurze Zeit die Türen für exakt 7 ausgewählte Paare, die ihre Beziehungsdynamik auf ein völlig neues Level von Herzensnähe und Wonne heben wollen.
Ich begleite euch in 10,5 Stunden (7 Intensiv-Sessions à 90 Minuten) Schritt für Schritt durch eure Verwandlung – persönlich bei mir in der Praxis in Stuttgart oder gemütlich online via Zoom.
Was dieses Programm anders macht
Vergesst die klassische Paartherapie, in der stundenlang alte Vorwürfe gewälzt werden. Wir arbeiten nach einem klaren Fahrplan, der euch direkt weg von der Oberfläche und hin zu euren echten Bedürfnissen führt.
Der große Unterschied: Wir reden nicht nur, wir nehmen den Körper mit dazu (Sexocorporel-Ansatz). Wenn Angst vor Nähe im Raum steht, sitzt sie meistens schon fest im Körper: Als Druck im Zwerchfell, im angespannten Kiefer oder im Becken. Wir arbeiten ganz konkret mit diesen Reaktionen. Nähe wird hier nicht nur analysiert, sondern physisch wieder spürbar und sicher gemacht.
Der besondere Ansatz
Klicke auf einen Kreis, um mehr zu erfahren.
Das Angebot
First Class Pilotprojekt
„7 Gespräche der Liebe“
- Euer Pilot-Paket beinhaltet
-
- 7 x 90 Minuten 1:1 Intensiv-Begleitung
- Das exklusive Workbook zu den 7 Gesprächen
- Audio-Meditation „Der Weg auf den Berg des Lebens“
- Digitaler Beziehungs-Checkbogen zur Standortbestimmung
- Unser Deal
- Da dies mein Pilotprojekt ist, bekommt ihr einen Sonderpreis. Im Gegenzug wünsche ich mir nach der 7. Session ein kurzes, ehrliches Video-Feedback (2–3 Min.), um anderen Paaren Mut zu machen.
Hinweis: Die Vergabe der 7 Plätze erfolgt streng nach Eingangsdatum der Kennenlerngespräche.
1:1 Premium-Intensivpaket
„Exklusive Transformation“
- Inhalt
-
- 7 x 90 Minuten 1:1 Intensiv-Begleitung
- Das exklusive Workbook zu den 7 Gesprächen
- Digitaler Beziehungs-Checkbogen zur Standortbestimmung
- Rahmen
- Genießt die exklusive 1-zu-1-Betreuung in meiner Praxis in Stuttgart oder ganz bequem online via Zoom. Für akute Hänger zwischen den Sessions stehe ich euch per E-Mail oder WhatsApp zur Seite.
Ideal für: Paare, die tiefe Konflikte lösen und exklusive Betreuung ohne offenes Ende suchen.
Ist dieses Programm das Richtige für euch?
Ideal für: Paare nach einer Krise, die die Scherben sortiert haben und neu bauen wollen, oder für Paare, die es einfach wieder besser miteinander haben möchten.
Nicht geeignet bei: Akuter Gewalt, laufenden und verheimlichten Außenbeziehungen, unbehandelter akuter Sucht, schweren Depressionen oder Psychosen, oder wenn einer von euch innerlich bereits die Entscheidung zur Trennung getroffen hat.
Seid ihr bereit für Gespräche, die ihr so noch nie geführt habt?
7 Gesprächen für euch
Der Tanz, den keiner von euch gewählt hat
Wir stoppen das gegenseitige Beschuldigen und erkennen die „Teufelsdialoge“, wie die typische Protestpolka – je lauter der eine wird, desto stiller wird der andere.
Ihr lernt: Nicht du bist das Problem, nicht ich. Das Muster ist das Problem. Über den Körper: Wir stellen uns wortlos im Raum so auf, wie sich euer Streit anfühlt, um Abstand und Haltung spürbar zu machen.
Wo es weh tut, bevor du wütend wirst
Unter Vorwürfen und harter Wut liegen fast immer weiche Gefühle wie Angst, Scham oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Wir suchen genau die halbe Sekunde, bevor die Wut hochkocht. Über den Körper: In Zeitlupe spüren wir auf, wo genau sich diese Emotion – im Brustkorb, Magen oder Hals – zuerst meldet.
Zurück an den Ort, an dem wir uns verloren haben
Wir schauen uns einen vergangenen Streit noch einmal an – aber diesmal langsam und sicher.
Es geht nicht darum, wer recht hatte, sondern darum zu verstehen, wo sich die Wege getrennt haben. Über den Körper: Mit zwei Stühlen machen wir den inneren Abstand im Raum sichtbar und bewegbar.
Bleib da. Ich zeig dir etwas.
Das Herzstück unserer Arbeit. Hier geht es darum, die eigenen Ängste auszusprechen und den Partner mutig und direkt um das zu bitten, was man am dringendsten braucht.
Über den Körper: Gehaltener Blickkontakt und eine Hand auf dem Brustbein des anderen – regulierte Berührung, die Sicherheit schafft.
Was zwischen uns steht und was wir damit machen
Alte Bindungsverletzungen verschwinden nicht von allein. Wir schaffen einen Raum, in dem Schmerz ohne Anklage erzählt und ohne Verteidigung gehört werden kann, damit echtes Verzeihen möglich wird.
Über den Körper: Die verletzte Person bestimmt vollständig den Abstand im Raum, um die Kontrolle über die Nähe zurückzugewinnen.
Der Körper hat auch etwas zu sagen
Wenn die emotionale Sicherheit fehlt, leidet oft auch die Intimität. Guter Sex ist nämlich selten eine Frage der Technik, sondern des tiefen Vertrauens.
Hier bringen wir die Sexocorporel-Methode ein: Ihr lernt, wie Erregung, Atmung und Muskeltonus zusammenhängen. Durch eine ganz klare, angeleitete Berührungsübung, bei der die empfangende Person vollständig das Tempo und die Art der Berührung steuert, entsteht ein völlig neuer, sicherer Raum für körperliche Nähe.
Und jetzt? Alltag.
Der unglamouröseste, aber wichtigste Teil: Wie retten wir dieses neue Gefühl in euren Alltag?
Wir identifizieren eure typischen Stolperfallen (wie den klassischen Streit am Freitagabend) und entwerfen die Geschichte eurer widerstandsfähigen Beziehung für die Zukunft. Um die Verbundenheit jeden Tag zu spüren, probieren wir im Raum aus, bis wir ein kleines, kraftvolles Körperritual für euch finden.
